כמה ציטוטים שמרחיבים את הלב ופותחים מקום לדיון והשראה 

1. להקל על כאב לבו של אחר, זה לשכוח את כאבך שלך.

אברהם לינקולן

2.  לעשות מעשה טוב הוא משימתו המהוללת ביותר של האדם.

סופוקלס

3. מטרת החיים היא לא האושר. היא להיות מועיל, להיות מכובד ורחום, לעשות שינוי כלשהו שיעיד כי חיית, וחיית טוב.

ראלף וולדו אמרסון

4. אף אחד אף פעם לא הפך עני מלתת.

אנה פרנק

5. איש בעולם אינו חסר תועלת אם הוא מסיר מעט ממשאו של אחר.

צ'ארלס דיקנס

מעשה טוב הוא כמו מרוץ שליחים – כשאנו מקבלים, תפקידנו להעביר.

6. לא עבור עצמנו בלבד אנו נולדים.

קיקרו

7. היו שימושיים. בין אם אתם הופכים עצמכם זמינים לחבר או לעמית, או שאתם מקדישים זמן מדי חודש להתנדבות, אין דבר הקוצר יותר תחושת העצמה מאשר לתת שירות לאדם שזקוק לכך.

ג'יליאן אנדרסון

8. יסוד האושר הוא: אהבת האמת בשכל, אהבת היושר בחיים, אהבת היופי ברגש, אהבת הטוב במעשה.

הרב קוק

9. האושר הפנימי שאנו חשים לאחר שעשינו מעשה טוב, הוא התזונה שהנשמה דורשת.

אלברט שוויצר

10. עד כמה רחוק קורן אורו של הנר הקטן! כך זורח מעשה טוב בעולם ייגע.

וויליאם שייקספיר, הסוחר מוונציה

11. היה מאושר, אציל לבב, היה מבורך עבור כל הטוב שעשית ותעשה מעתה ואילך, ותן להכרת התודה שלי להישאר בערפל  כמו מעשיך הטובים.

אלכסנדר דיומא, הרוזן ממונטה כריסטו

12. האם אתה חושב שזוהי תקוות שווא, שיום אחד האדם ימצא שמחה במעשי אצילות של אור וחסד…? אני בטוח שאין זו תקוות שווא ושיום זה יבוא בקרוב.

פיודור דוסטויבסקי, האחים קרמזוב

13. תכונה קוסמת של האושר שאנו מפיצים אצל אחרים, היא שרחוק מלהתנדף – כמו השתקפות – הוא חוזר אלינו מוגבר.

ויקטור הוגו, עלובי החיים